Apple Watch全民健身日奖章到来 运动30分钟即可获得

为了纪念2008年奥运会，中国将每年的8月8日定为“全民健身日”。今年，苹果再次发起了Apple Watch健身记录挑战，用户在8月8日当天成功完成30分钟或更长时间的体能训练，即可获得专属奖章和信息贴纸。此外，用户还可以通过聆听Apple Music精选的运动歌单，动力满满地参与到这项挑战中来。

Apple Watch全民健身日奖章

　　目前，Apple Watch已经支持绝大多数日常运动项目。包括跑步、高强度间歇训练、舞蹈、瑜伽等等运动，都能通过体能训练App进行跟测，并显示锻炼的相关数据。另外，Apple Watch的健身记录App还会鼓励用户每天少坐、多动并进行一定锻炼。

　　熟悉Apple Watch的用户对“三大圆环”应该不会陌生。用户若完成强度不低于快走的任意运动，这些运动所消耗的锻炼时间都将被计入健身记录App中的锻炼圆环，在一天中的12个小时里，每小时起身活动1分钟，用户即可填满健身记录App的站立圆环。